32 Selbstmanagement und Fokussierung 05 ALPEN-Methode
Audio Files "Leadership 4.0 - ready to lead?!"
In der neuesten Episode von Audio Files "Leadership 4.0 - ready to lead?!" dreht sich alles um Selbstmanagement und Fokussierung mit der ALPEN-Methode. Ich erkläre, wie du durch das Auflisten deiner Aufgaben den Tag strukturierst und warum es wichtig ist, die benötigte Zeit für jede Aufgabe realistisch einzuschätzen. Ein oft unterschätzter Punkt ist das Einplanen von Pufferzeiten, die bis zu 50 Prozent betragen können, um unvorhergesehene Unterbrechungen abzufangen. Entscheidungsfindung wird durch die Eisenhower-Matrix erleichtert, die ich ebenfalls vorstelle. Abschließend betone ich die Bedeutung der Nachkontrolle, um kontinuierlich besser zu werden. Gib dir einige Wochen Zeit, um die Methode zu verinnerlichen und deine Produktivität zu steigern. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mit der ALPEN-Methode deinen Alltag effizienter gestalten kannst!
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